{"id":15791,"date":"2025-10-10T10:26:00","date_gmt":"2025-10-10T10:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/miin-cosmetics.com\/blog\/?p=15791"},"modified":"2025-11-26T15:04:59","modified_gmt":"2025-11-26T15:04:59","slug":"comment-exfolier-sa-peau-visage-corps-et-jambes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miin-cosmetics.fr\/blog\/comment-exfolier-sa-peau-visage-corps-et-jambes\/","title":{"rendered":"Comment exfolier sa peau : visage, corps et jambes"},"content":{"rendered":"\r\n<p>L\u2019exfoliation est l\u2019un des secrets les mieux gard\u00e9s des routines cor\u00e9ennes. Ce geste simple, mais puissant, permet de r\u00e9v\u00e9ler une peau plus saine, lumineuse et douce au toucher. D\u00e9couvrez toutes les \u00e9tapes et les bons produits pour savoir comment exfolier sa peau du visage, du corps et des jambes, en respectant son \u00e9quilibre naturel.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-16294 aligncenter\" src=\"https:\/\/miin-cosmetics.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/\/1600x1062-Blog-3-October-300x199.jpg\" alt=\"c\u00f3mo exfoliar piel\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/miin-cosmetics.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/1600x1062-Blog-3-October-300x199.jpg 300w, https:\/\/miin-cosmetics.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/1600x1062-Blog-3-October-1024x680.jpg 1024w, https:\/\/miin-cosmetics.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/1600x1062-Blog-3-October-768x510.jpg 768w, https:\/\/miin-cosmetics.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/1600x1062-Blog-3-October-1536x1020.jpg 1536w, https:\/\/miin-cosmetics.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/1600x1062-Blog-3-October.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 id=\"pourquoi-exfolier-sa-peau-est-essentiel\" class=\"wp-block-heading\">Pourquoi exfolier sa peau est essentiel ?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Avant de savoir comment exfolier sa peau, il est important de comprendre pourquoi ce geste est si b\u00e9n\u00e9fique. L\u2019exfoliation ne se limite pas \u00e0 \u00e9liminer les impuret\u00e9s : elle redonne vie \u00e0 la peau et optimise l\u2019efficacit\u00e9 de vos soins quotidiens.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"les-bienfaits-de-l-exfoliation-pour-la-peau\" class=\"wp-block-heading\">Les bienfaits de l\u2019exfoliation pour la peau<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Exfolier sa peau r\u00e9guli\u00e8rement :\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>Stimule la <strong>renouvellement cellulaire<\/strong>.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>D\u00e9sobstrue les pores et pr\u00e9vient les points noirs.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Am\u00e9liore la <strong>texture et la luminosit\u00e9<\/strong> du teint.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Favorise la <strong>p\u00e9n\u00e9tration des actifs hydratants et anti-\u00e2ge<\/strong>.\u00a0<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"differences-entre-exfoliation-mecanique-et-chimique\" class=\"wp-block-heading\">Diff\u00e9rences entre exfoliation m\u00e9canique et chimique<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li><strong>Exfoliation m\u00e9canique (ou physique)<\/strong> : elle s\u2019effectue par friction \u00e0 l\u2019aide de particules naturelles (sucre, avoine, sel, noyaux de fruits\u2026). Id\u00e9ale pour les peaux normales \u00e0 grasses, \u00e0 condition d\u2019\u00e9viter une pression trop forte.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><strong>Exfoliation chimique<\/strong> : elle repose sur des <strong>acides (AHA, BHA, PHA)<\/strong> qui dissolvent les cellules mortes sans frottement. Plus douce et uniforme, elle convient parfaitement aux peaux sensibles et r\u00e9actives.\u00a0<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"frequence-ideale-selon-le-type-de-peau\" class=\"wp-block-heading\">Fr\u00e9quence id\u00e9ale selon le type de peau<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>Peaux s\u00e8ches ou sensibles : 1 fois par semaine.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Peaux mixtes \u00e0 grasses : 2 \u00e0 3 fois par semaine.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Peaux \u00e9paisses ou habitu\u00e9es aux acides : jusqu\u2019\u00e0 une exfoliation douce quotidienne (AHA\/PHA).\u00a0<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 id=\"comment-exfolier-la-peau-du-visage\" class=\"wp-block-heading\">Comment exfolier la peau du visage ?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>La peau du visage est la plus d\u00e9licate du corps, et pourtant celle qui a le plus besoin d\u2019\u00eatre exfoli\u00e9e pour rester \u00e9clatante. Voici comment exfolier votre visage en douceur, sans agresser sa barri\u00e8re naturelle.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"preparation-de-la-peau-avant-l-exfoliation\" class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e9paration de la peau avant l\u2019exfoliation<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Commencez toujours par <strong>nettoyer votre visage<\/strong> avec un nettoyant doux pour retirer les impuret\u00e9s et le s\u00e9bum. L\u2019exfoliation s\u2019effectue sur peau propre et l\u00e9g\u00e8rement humide, de pr\u00e9f\u00e9rence le soir, afin de favoriser la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration cellulaire pendant la nuit.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"exfolier-la-peau-du-visage-naturellement\" class=\"wp-block-heading\">Exfolier la peau du visage naturellement<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Pour une exfoliation douce et efficace :\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>Utilisez un <strong>gommage physique<\/strong> \u00e0 base de sucre, de riz ou d\u2019avoine si votre peau le supporte.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Si elle est sensible, pr\u00e9f\u00e9rez une <strong>exfoliation chimique l\u00e9g\u00e8re<\/strong> avec des acides AHA ou PHA.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Rincez \u00e0 l\u2019eau ti\u00e8de, s\u00e9chez en tapotant, puis appliquez un <strong>tonique hydratant et une cr\u00e8me nourrissante<\/strong>.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"erreurs-a-eviter-pour-un-teint-lumineux\" class=\"wp-block-heading\">Erreurs \u00e0 \u00e9viter pour un teint lumineux<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>Ne pas exfolier une peau irrit\u00e9e ou pr\u00e9sentant des boutons inflammatoires.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>\u00c9viter de combiner plusieurs exfoliants (par exemple un gommage et un tonique aux acides).\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Toujours appliquer une <strong>protection solaire<\/strong> le lendemain, car la peau devient plus sensible apr\u00e8s une exfoliation.\u00a0<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 id=\"comment-exfolier-la-peau-des-jambes\" class=\"wp-block-heading\">Comment exfolier la peau des jambes ?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Les jambes sont souvent n\u00e9glig\u00e9es dans les routines de soins, pourtant une exfoliation r\u00e9guli\u00e8re permet d\u2019\u00e9viter les poils incarn\u00e9s, les rugosit\u00e9s et d\u2019obtenir une peau douce et soyeuse. Voici comment adopter les bons gestes.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"exfoliants-adaptes-pour-les-jambes\" class=\"wp-block-heading\">Exfoliants adapt\u00e9s pour les jambes<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Les jambes peuvent \u00eatre exfoli\u00e9es avec :\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>Des <strong>gommages au sucre ou au sel<\/strong>, riches en huiles v\u00e9g\u00e9tales nourrissantes.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Des exfoliants chimiques contenant des <strong>AHA ou BHA<\/strong>, parfaits pour affiner le grain de peau et pr\u00e9venir les poils sous-cutan\u00e9s.\u00a0<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"frequence-recommandee-pour-eviter-les-irritations\" class=\"wp-block-heading\">Fr\u00e9quence recommand\u00e9e pour \u00e9viter les irritations<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Une \u00e0 deux fois par semaine suffit pour maintenir une peau lisse sans l\u2019irriter. Adaptez la fr\u00e9quence selon la sensibilit\u00e9 de votre peau.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"hydratation-apres-l-exfoliation\" class=\"wp-block-heading\">Hydratation apr\u00e8s l\u2019exfoliation<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s chaque exfoliation, appliquez une <strong>cr\u00e8me nourrissante<\/strong> ou une <strong>huile s\u00e8che<\/strong> pour restaurer la barri\u00e8re cutan\u00e9e. Ce geste aide \u00e0 conserver une peau souple et \u00e9clatante, tout en prolongeant les effets de l\u2019exfoliation.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 id=\"comment-exfolier-la-peau-du-corps\" class=\"wp-block-heading\">Comment exfolier la peau du corps ?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Tout comme le visage, le corps m\u00e9rite des soins r\u00e9guliers pour garder sa douceur et son uniformit\u00e9. L\u2019exfoliation corporelle est un moment de bien-\u00eatre qui transforme votre peau tout en stimulant la circulation.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"gommages-corporels-sucre-sel-et-ingredients-naturels\" class=\"wp-block-heading\">Gommages corporels : sucre, sel et ingr\u00e9dients naturels<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Les gommages naturels \u00e0 base de <strong>sucre<\/strong>, <strong>sel marin<\/strong>, <strong>caf\u00e9<\/strong> ou <strong>avoine<\/strong> permettent une exfoliation sensorielle et stimulante. Ils laissent la peau velout\u00e9e et lumineuse, tout en \u00e9liminant les cellules mortes.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"brosses-et-gants-exfoliants-comment-bien-les-utiliser\" class=\"wp-block-heading\">Brosses et gants exfoliants : comment bien les utiliser\u00a0<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Les gants exfoliants et brosses corporelles sont parfaits pour booster la microcirculation. Utilisez-les sur peau humide en r\u00e9alisant de petits mouvements circulaires, surtout sur les zones rugueuses comme les genoux ou les coudes.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"astuces-pour-une-peau-douce-et-uniforme\" class=\"wp-block-heading\">Astuces pour une peau douce et uniforme<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>Faites votre gommage sous la douche, sur peau humide.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Exfoliez toujours <strong>avant l\u2019\u00e9pilation<\/strong> pour \u00e9viter les poils incarn\u00e9s.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Appliquez ensuite un <strong>lait ou une huile hydratante<\/strong> pour maintenir la peau souple et lumineuse.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 id=\"comment-exfolier-les-pieds-efficacement\" class=\"wp-block-heading\">Comment exfolier les pieds efficacement ?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Les pieds supportent notre poids chaque jour et m\u00e9ritent eux aussi un soin exfoliant r\u00e9gulier. Cette \u00e9tape simple am\u00e9liore leur confort et leur apparence, surtout pendant les mois d\u2019\u00e9t\u00e9.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"exfoliants-specifiques-pour-les-zones-rugueuses\" class=\"wp-block-heading\">Exfoliants sp\u00e9cifiques pour les zones rugueuses<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Les pieds pr\u00e9sentent souvent des callosit\u00e9s. Utilisez un <strong>exfoliant riche en acides doux<\/strong> (AHA, ur\u00e9e) ou des masques sp\u00e9cifiques pour assouplir et lisser la peau.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"bain-de-pieds-et-pierres-ponces\" class=\"wp-block-heading\">Bain de pieds et pierres ponces<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Avant de gommer, plongez vos pieds dans un <strong>bain ti\u00e8de de 10 \u00e0 15 minutes<\/strong> pour ramollir les peaux mortes. Ensuite, passez doucement une <strong>pierre ponce ou une lime<\/strong> sur les zones rugueuses.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"soin-hydratant-apres-l-exfoliation\" class=\"wp-block-heading\">Soin hydratant apr\u00e8s l\u2019exfoliation<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u00a0Terminez par l\u2019application d\u2019un <strong>baume nourrissant<\/strong> ou d\u2019une cr\u00e8me riche. Pour un effet spa, enfilez des chaussettes en coton et laissez poser toute la nuit.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 id=\"produits-recommandes-pour-exfolier-sa-peau\" class=\"wp-block-heading\">Produits recommand\u00e9s pour exfolier sa peau\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Pour compl\u00e9ter votre routine, d\u00e9couvrez nos meilleurs exfoliants cor\u00e9ens, s\u00e9lectionn\u00e9s pour leur efficacit\u00e9 et leur douceur.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"green-plum-refreshing-toner-aha-bha\" class=\"wp-block-heading\">Green Plum Refreshing Toner : AHA + BHA<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Un <a href=\"https:\/\/miin-cosmetics.fr\/1281-green-plum-refreshing-toner-aha-bha.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tonique<\/a> exfoliant doux de Beauty of Joseon au <strong>0,5 % d\u2019acide salicylique<\/strong> qui purifie et affine le grain de peau sans l\u2019irriter. Enrichi en eau de <strong>prune verte<\/strong> et extrait de <strong>haricot mungo<\/strong>, il hydrate, adoucit et laisse la peau fr\u00e2iche, lisse et lumineuse au quotidien.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"pink-clay-rose-pore-cleansing-mask\" class=\"wp-block-heading\">Pink Clay &amp; Rose Pore Cleansing Mask<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Ce <a href=\"https:\/\/miin-cosmetics.fr\/807-pink-clay-rose-pore-cleansing-mask.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">masque<\/a> de Ondo Beauty 36.5 \u00e0 l\u2019<strong>argile rose<\/strong> nettoie la peau en profondeur, affine le grain et r\u00e9duit l\u2019apparence des <strong>pores, points noirs, taches et imperfections<\/strong>.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Sa formule associe de puissants ingr\u00e9dients naturels :\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li><strong>Argile rose de kaolin<\/strong> et <strong>calamine<\/strong> pour purifier, apaiser et \u00e9quilibrer les peaux mixtes \u00e0 grasses.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>Acides <strong>BHA et PHA (1,1 %)<\/strong> pour une exfoliation douce qui \u00e9limine cellules mortes et impuret\u00e9s.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><strong>Cendres volcaniques <\/strong>de Jeju pour un effet d\u00e9toxifiant et une peau visiblement plus nette.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><strong>Acide hyaluronique<\/strong>, extraits de grenade et plantes ferment\u00e9es (arbre \u00e0 th\u00e9, lavande, romarin) pour hydrater, calmer et r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer.\u00a0<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><strong>32 % d\u2019eau de rose<\/strong> pour adoucir la peau et lui apporter \u00e9clat et r\u00e9confort.\u00a0<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Naturellement rose et d\u00e9licatement parfum\u00e9 aux huiles essentielles d\u2019ylang-ylang, de bergamote et de lavande, ce masque offre une exp\u00e9rience sensorielle unique. R\u00e9sultat : une peau fra\u00eeche, lumineuse et purifi\u00e9e, pr\u00eate \u00e0 recevoir vos soins hydratants.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 id=\"my-soft-grain-scrub\" class=\"wp-block-heading\">My Soft Grain Scrub<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Compos\u00e9 \u00e0 <strong>86 % d\u2019avoine biologique<\/strong>, cet <a href=\"https:\/\/miin-cosmetics.fr\/598-my-soft-grain-scrub.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">exfoliant<\/a> de Sioris \u00e9limine en douceur impuret\u00e9s et cellules mortes sans irriter. Enrichi en <strong>poudre de riz<\/strong> pour illuminer et adoucir la peau, il laisse le teint <strong>doux, frais et hydrat\u00e9<\/strong>. Convient \u00e0 <strong>tous les types de peau<\/strong>, m\u00eame sensibles.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Apprendre <strong>comment exfolier sa peau<\/strong> est la cl\u00e9 d\u2019une beaut\u00e9 naturelle et durable. Que vous optiez pour un gommage doux ou une lotion aux acides, \u00e9coutez toujours les besoins de votre peau. Et surtout, faites de ce moment un rituel de plaisir et de soin, \u00e0 la cor\u00e9enne.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019exfoliation est l\u2019un des secrets les mieux gard\u00e9s des routines cor\u00e9ennes. Ce geste simple, mais puissant, permet de r\u00e9v\u00e9ler une peau plus saine, lumineuse et douce au toucher. D\u00e9couvrez toutes les \u00e9tapes et les bons produits pour savoir comment exfolier sa peau du visage, du corps et des jambes, en respectant son \u00e9quilibre naturel. 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Ce geste simple, mais puissant, permet de r\u00e9v\u00e9ler une peau plus saine, lumineuse et douce au toucher. D\u00e9couvrez toutes les \u00e9tapes et les bons produits pour savoir comment exfolier sa peau du visage, du corps et des jambes, en respectant son \u00e9quilibre naturel.\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nPourquoi exfolier sa peau est essentiel ?\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nAvant de savoir comment exfolier sa peau, il est important de comprendre pourquoi ce geste est si b\u00e9n\u00e9fique. L\u2019exfoliation ne se limite pas \u00e0 \u00e9liminer les impuret\u00e9s : elle redonne vie \u00e0 la peau et optimise l\u2019efficacit\u00e9 de vos soins quotidiens.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nLes bienfaits de l\u2019exfoliation pour la peau\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nExfolier sa peau r\u00e9guli\u00e8rement :\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nStimule la renouvellement cellulaire.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nD\u00e9sobstrue les pores et pr\u00e9vient les points noirs.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nAm\u00e9liore la texture et la luminosit\u00e9 du teint.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nFavorise la p\u00e9n\u00e9tration des actifs hydratants et anti-\u00e2ge.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nDiff\u00e9rences entre exfoliation m\u00e9canique et chimique\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nExfoliation m\u00e9canique (ou physique) : elle s\u2019effectue par friction \u00e0 l\u2019aide de particules naturelles (sucre, avoine, sel, noyaux de fruits\u2026). Id\u00e9ale pour les peaux normales \u00e0 grasses, \u00e0 condition d\u2019\u00e9viter une pression trop forte.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nExfoliation chimique : elle repose sur des acides (AHA, BHA, PHA) qui dissolvent les cellules mortes sans frottement. Plus douce et uniforme, elle convient parfaitement aux peaux sensibles et r\u00e9actives.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nFr\u00e9quence id\u00e9ale selon le type de peau\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nPeaux s\u00e8ches ou sensibles : 1 fois par semaine.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nPeaux mixtes \u00e0 grasses : 2 \u00e0 3 fois par semaine.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nPeaux \u00e9paisses ou habitu\u00e9es aux acides : jusqu\u2019\u00e0 une exfoliation douce quotidienne (AHA\/PHA).\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nComment exfolier la peau du visage ?\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nLa peau du visage est la plus d\u00e9licate du corps, et pourtant celle qui a le plus besoin d\u2019\u00eatre exfoli\u00e9e pour rester \u00e9clatante. Voici comment exfolier votre visage en douceur, sans agresser sa barri\u00e8re naturelle.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nPr\u00e9paration de la peau avant l\u2019exfoliation\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nCommencez toujours par nettoyer votre visage avec un nettoyant doux pour retirer les impuret\u00e9s et le s\u00e9bum. L\u2019exfoliation s\u2019effectue sur peau propre et l\u00e9g\u00e8rement humide, de pr\u00e9f\u00e9rence le soir, afin de favoriser la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration cellulaire pendant la nuit.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nExfolier la peau du visage naturellement\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nPour une exfoliation douce et efficace :\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nUtilisez un gommage physique \u00e0 base de sucre, de riz ou d\u2019avoine si votre peau le supporte.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nSi elle est sensible, pr\u00e9f\u00e9rez une exfoliation chimique l\u00e9g\u00e8re avec des acides AHA ou PHA.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nRincez \u00e0 l\u2019eau ti\u00e8de, s\u00e9chez en tapotant, puis appliquez un tonique hydratant et une cr\u00e8me nourrissante.\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nErreurs \u00e0 \u00e9viter pour un teint lumineux\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nNe pas exfolier une peau irrit\u00e9e ou pr\u00e9sentant des boutons inflammatoires.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\u00c9viter de combiner plusieurs exfoliants (par exemple un gommage et un tonique aux acides).\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nToujours appliquer une protection solaire le lendemain, car la peau devient plus sensible apr\u00e8s une exfoliation.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nComment exfolier la peau des jambes ?\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nLes jambes sont souvent n\u00e9glig\u00e9es dans les routines de soins, pourtant une exfoliation r\u00e9guli\u00e8re permet d\u2019\u00e9viter les poils incarn\u00e9s, les rugosit\u00e9s et d\u2019obtenir une peau douce et soyeuse. Voici comment adopter les bons gestes.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nExfoliants adapt\u00e9s pour les jambes\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nLes jambes peuvent \u00eatre exfoli\u00e9es avec :\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nDes gommages au sucre ou au sel, riches en huiles v\u00e9g\u00e9tales nourrissantes.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nDes exfoliants chimiques contenant des AHA ou BHA, parfaits pour affiner le grain de peau et pr\u00e9venir les poils sous-cutan\u00e9s.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nFr\u00e9quence recommand\u00e9e pour \u00e9viter les irritations\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nUne \u00e0 deux fois par semaine suffit pour maintenir une peau lisse sans l\u2019irriter. Adaptez la fr\u00e9quence selon la sensibilit\u00e9 de votre peau.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nHydratation apr\u00e8s l\u2019exfoliation\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nApr\u00e8s chaque exfoliation, appliquez une cr\u00e8me nourrissante ou une huile s\u00e8che pour restaurer la barri\u00e8re cutan\u00e9e. Ce geste aide \u00e0 conserver une peau souple et \u00e9clatante, tout en prolongeant les effets de l\u2019exfoliation.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nComment exfolier la peau du corps ?\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nTout comme le visage, le corps m\u00e9rite des soins r\u00e9guliers pour garder sa douceur et son uniformit\u00e9. L\u2019exfoliation corporelle est un moment de bien-\u00eatre qui transforme votre peau tout en stimulant la circulation.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nGommages corporels : sucre, sel et ingr\u00e9dients naturels\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nLes gommages naturels \u00e0 base de sucre, sel marin, caf\u00e9 ou avoine permettent une exfoliation sensorielle et stimulante. Ils laissent la peau velout\u00e9e et lumineuse, tout en \u00e9liminant les cellules mortes.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nBrosses et gants exfoliants : comment bien les utiliser\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nLes gants exfoliants et brosses corporelles sont parfaits pour booster la microcirculation. Utilisez-les sur peau humide en r\u00e9alisant de petits mouvements circulaires, surtout sur les zones rugueuses comme les genoux ou les coudes.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nAstuces pour une peau douce et uniforme\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nFaites votre gommage sous la douche, sur peau humide.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nExfoliez toujours avant l\u2019\u00e9pilation pour \u00e9viter les poils incarn\u00e9s.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nAppliquez ensuite un lait ou une huile hydratante pour maintenir la peau souple et lumineuse.\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nComment exfolier les pieds efficacement ?\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nLes pieds supportent notre poids chaque jour et m\u00e9ritent eux aussi un soin exfoliant r\u00e9gulier. Cette \u00e9tape simple am\u00e9liore leur confort et leur apparence, surtout pendant les mois d\u2019\u00e9t\u00e9.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nExfoliants sp\u00e9cifiques pour les zones rugueuses\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nLes pieds pr\u00e9sentent souvent des callosit\u00e9s. Utilisez un exfoliant riche en acides doux (AHA, ur\u00e9e) ou des masques sp\u00e9cifiques pour assouplir et lisser la peau.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nBain de pieds et pierres ponces\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nAvant de gommer, plongez vos pieds dans un bain ti\u00e8de de 10 \u00e0 15 minutes pour ramollir les peaux mortes. Ensuite, passez doucement une pierre ponce ou une lime sur les zones rugueuses.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nSoin hydratant apr\u00e8s l\u2019exfoliation\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\u00a0Terminez par l\u2019application d\u2019un baume nourrissant ou d\u2019une cr\u00e8me riche. Pour un effet spa, enfilez des chaussettes en coton et laissez poser toute la nuit.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nProduits recommand\u00e9s pour exfolier sa peau\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nPour compl\u00e9ter votre routine, d\u00e9couvrez nos meilleurs exfoliants cor\u00e9ens, s\u00e9lectionn\u00e9s pour leur efficacit\u00e9 et leur douceur.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nGreen Plum Refreshing Toner : AHA + BHA\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nUn tonique exfoliant doux de Beauty of Joseon au 0,5 % d\u2019acide salicylique qui purifie et affine le grain de peau sans l\u2019irriter. Enrichi en eau de prune verte et extrait de haricot mungo, il hydrate, adoucit et laisse la peau fr\u00e2iche, lisse et lumineuse au quotidien.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nPink Clay &amp; Rose Pore Cleansing Mask\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nCe masque de Ondo Beauty 36.5 \u00e0 l\u2019argile rose nettoie la peau en profondeur, affine le grain et r\u00e9duit l\u2019apparence des pores, points noirs, taches et imperfections.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nSa formule associe de puissants ingr\u00e9dients naturels :\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nArgile rose de kaolin et calamine pour purifier, apaiser et \u00e9quilibrer les peaux mixtes \u00e0 grasses.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nAcides BHA et PHA (1,1 %) pour une exfoliation douce qui \u00e9limine cellules mortes et impuret\u00e9s.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nCendres volcaniques de Jeju pour un effet d\u00e9toxifiant et une peau visiblement plus nette.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nAcide hyaluronique, extraits de grenade et plantes ferment\u00e9es (arbre \u00e0 th\u00e9, lavande, romarin) pour hydrater, calmer et r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n32 % d\u2019eau de rose pour adoucir la peau et lui apporter \u00e9clat et r\u00e9confort.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nNaturellement rose et d\u00e9licatement parfum\u00e9 aux huiles essentielles d\u2019ylang-ylang, de bergamote et de lavande, ce masque offre une exp\u00e9rience sensorielle unique. R\u00e9sultat : une peau fra\u00eeche, lumineuse et purifi\u00e9e, pr\u00eate \u00e0 recevoir vos soins hydratants.\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nMy Soft Grain Scrub\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nCompos\u00e9 \u00e0 86 % d\u2019avoine biologique, cet exfoliant de Sioris \u00e9limine en douceur impuret\u00e9s et cellules mortes sans irriter. Enrichi en poudre de riz pour illuminer et adoucir la peau, il laisse le teint doux, frais et hydrat\u00e9. Convient \u00e0 tous les types de peau, m\u00eame sensibles.\u00a0\\r\\n\\r\\n\\r\\n\\r\\nApprendre comment exfolier sa peau est la cl\u00e9 d\u2019une beaut\u00e9 naturelle et durable. Que vous optiez pour un gommage doux ou une lotion aux acides, \u00e9coutez toujours les besoins de votre peau. Et surtout, faites de ce moment un rituel de plaisir et de soin, \u00e0 la cor\u00e9enne.\",\"articleSection\":[\"Routines\"],\"image\":[\"https:\/\/miin-cosmetics.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/1600x1062-Blog-3-October-1024x680.jpg\",\"https:\/\/miin-cosmetics.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/1600x1062-Blog-3-October-300x199.jpg\",\"https:\/\/miin-cosmetics.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/1600x1062-Blog-3-October-150x150.jpg\"],\"datePublished\":\"2025-10-10T10:26:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-26T15:04:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/miin-cosmetics.fr\/blog\/comment-exfolier-sa-peau-visage-corps-et-jambes\/\",\"name\":\"Comment exfolier sa peau : visage, corps et jambes\"},\"author\":{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Phoebe 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cor\u00e9ennes. Ce geste simple, mais puissant, permet de r\u00e9v\u00e9ler une peau plus saine, lumineuse et douce au toucher. D\u00e9couvrez toutes les \u00e9tapes et les bons produits pour savoir comment exfolier sa peau du visage, du corps et des jambes, en respectant son \u00e9quilibre naturel.\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nPourquoi exfolier sa peau est essentiel ?\r\n\r\n\r\n\r\nAvant de savoir comment exfolier sa peau, il est important de comprendre pourquoi ce geste est si b\u00e9n\u00e9fique. L\u2019exfoliation ne se limite pas \u00e0 \u00e9liminer les impuret\u00e9s : elle redonne vie \u00e0 la peau et optimise l\u2019efficacit\u00e9 de vos soins quotidiens.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nLes bienfaits de l\u2019exfoliation pour la peau\r\n\r\n\r\n\r\nExfolier sa peau r\u00e9guli\u00e8rement :\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nStimule la renouvellement cellulaire.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nD\u00e9sobstrue les pores et pr\u00e9vient les points noirs.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nAm\u00e9liore la texture et la luminosit\u00e9 du teint.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nFavorise la p\u00e9n\u00e9tration des actifs hydratants et anti-\u00e2ge.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nDiff\u00e9rences entre exfoliation m\u00e9canique et chimique\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nExfoliation m\u00e9canique (ou physique) : elle s\u2019effectue par friction \u00e0 l\u2019aide de particules naturelles (sucre, avoine, sel, noyaux de fruits\u2026). Id\u00e9ale pour les peaux normales \u00e0 grasses, \u00e0 condition d\u2019\u00e9viter une pression trop forte.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nExfoliation chimique : elle repose sur des acides (AHA, BHA, PHA) qui dissolvent les cellules mortes sans frottement. Plus douce et uniforme, elle convient parfaitement aux peaux sensibles et r\u00e9actives.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nFr\u00e9quence id\u00e9ale selon le type de peau\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nPeaux s\u00e8ches ou sensibles : 1 fois par semaine.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nPeaux mixtes \u00e0 grasses : 2 \u00e0 3 fois par semaine.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nPeaux \u00e9paisses ou habitu\u00e9es aux acides : jusqu\u2019\u00e0 une exfoliation douce quotidienne (AHA\/PHA).\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nComment exfolier la peau du visage ?\r\n\r\n\r\n\r\nLa peau du visage est la plus d\u00e9licate du corps, et pourtant celle qui a le plus besoin d\u2019\u00eatre exfoli\u00e9e pour rester \u00e9clatante. Voici comment exfolier votre visage en douceur, sans agresser sa barri\u00e8re naturelle.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nPr\u00e9paration de la peau avant l\u2019exfoliation\r\n\r\n\r\n\r\nCommencez toujours par nettoyer votre visage avec un nettoyant doux pour retirer les impuret\u00e9s et le s\u00e9bum. L\u2019exfoliation s\u2019effectue sur peau propre et l\u00e9g\u00e8rement humide, de pr\u00e9f\u00e9rence le soir, afin de favoriser la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration cellulaire pendant la nuit.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nExfolier la peau du visage naturellement\r\n\r\n\r\n\r\nPour une exfoliation douce et efficace :\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nUtilisez un gommage physique \u00e0 base de sucre, de riz ou d\u2019avoine si votre peau le supporte.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nSi elle est sensible, pr\u00e9f\u00e9rez une exfoliation chimique l\u00e9g\u00e8re avec des acides AHA ou PHA.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nRincez \u00e0 l\u2019eau ti\u00e8de, s\u00e9chez en tapotant, puis appliquez un tonique hydratant et une cr\u00e8me nourrissante.\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nErreurs \u00e0 \u00e9viter pour un teint lumineux\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nNe pas exfolier une peau irrit\u00e9e ou pr\u00e9sentant des boutons inflammatoires.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\n\u00c9viter de combiner plusieurs exfoliants (par exemple un gommage et un tonique aux acides).\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nToujours appliquer une protection solaire le lendemain, car la peau devient plus sensible apr\u00e8s une exfoliation.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nComment exfolier la peau des jambes ?\r\n\r\n\r\n\r\nLes jambes sont souvent n\u00e9glig\u00e9es dans les routines de soins, pourtant une exfoliation r\u00e9guli\u00e8re permet d\u2019\u00e9viter les poils incarn\u00e9s, les rugosit\u00e9s et d\u2019obtenir une peau douce et soyeuse. Voici comment adopter les bons gestes.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nExfoliants adapt\u00e9s pour les jambes\r\n\r\n\r\n\r\nLes jambes peuvent \u00eatre exfoli\u00e9es avec :\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nDes gommages au sucre ou au sel, riches en huiles v\u00e9g\u00e9tales nourrissantes.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nDes exfoliants chimiques contenant des AHA ou BHA, parfaits pour affiner le grain de peau et pr\u00e9venir les poils sous-cutan\u00e9s.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nFr\u00e9quence recommand\u00e9e pour \u00e9viter les irritations\r\n\r\n\r\n\r\nUne \u00e0 deux fois par semaine suffit pour maintenir une peau lisse sans l\u2019irriter. Adaptez la fr\u00e9quence selon la sensibilit\u00e9 de votre peau.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nHydratation apr\u00e8s l\u2019exfoliation\r\n\r\n\r\n\r\nApr\u00e8s chaque exfoliation, appliquez une cr\u00e8me nourrissante ou une huile s\u00e8che pour restaurer la barri\u00e8re cutan\u00e9e. Ce geste aide \u00e0 conserver une peau souple et \u00e9clatante, tout en prolongeant les effets de l\u2019exfoliation.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nComment exfolier la peau du corps ?\r\n\r\n\r\n\r\nTout comme le visage, le corps m\u00e9rite des soins r\u00e9guliers pour garder sa douceur et son uniformit\u00e9. L\u2019exfoliation corporelle est un moment de bien-\u00eatre qui transforme votre peau tout en stimulant la circulation.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nGommages corporels : sucre, sel et ingr\u00e9dients naturels\r\n\r\n\r\n\r\nLes gommages naturels \u00e0 base de sucre, sel marin, caf\u00e9 ou avoine permettent une exfoliation sensorielle et stimulante. Ils laissent la peau velout\u00e9e et lumineuse, tout en \u00e9liminant les cellules mortes.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nBrosses et gants exfoliants : comment bien les utiliser\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nLes gants exfoliants et brosses corporelles sont parfaits pour booster la microcirculation. Utilisez-les sur peau humide en r\u00e9alisant de petits mouvements circulaires, surtout sur les zones rugueuses comme les genoux ou les coudes.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nAstuces pour une peau douce et uniforme\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nFaites votre gommage sous la douche, sur peau humide.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nExfoliez toujours avant l\u2019\u00e9pilation pour \u00e9viter les poils incarn\u00e9s.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nAppliquez ensuite un lait ou une huile hydratante pour maintenir la peau souple et lumineuse.\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nComment exfolier les pieds efficacement ?\r\n\r\n\r\n\r\nLes pieds supportent notre poids chaque jour et m\u00e9ritent eux aussi un soin exfoliant r\u00e9gulier. Cette \u00e9tape simple am\u00e9liore leur confort et leur apparence, surtout pendant les mois d\u2019\u00e9t\u00e9.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nExfoliants sp\u00e9cifiques pour les zones rugueuses\r\n\r\n\r\n\r\nLes pieds pr\u00e9sentent souvent des callosit\u00e9s. Utilisez un exfoliant riche en acides doux (AHA, ur\u00e9e) ou des masques sp\u00e9cifiques pour assouplir et lisser la peau.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nBain de pieds et pierres ponces\r\n\r\n\r\n\r\nAvant de gommer, plongez vos pieds dans un bain ti\u00e8de de 10 \u00e0 15 minutes pour ramollir les peaux mortes. Ensuite, passez doucement une pierre ponce ou une lime sur les zones rugueuses.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nSoin hydratant apr\u00e8s l\u2019exfoliation\r\n\r\n\r\n\r\n\u00a0Terminez par l\u2019application d\u2019un baume nourrissant ou d\u2019une cr\u00e8me riche. Pour un effet spa, enfilez des chaussettes en coton et laissez poser toute la nuit.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nProduits recommand\u00e9s pour exfolier sa peau\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nPour compl\u00e9ter votre routine, d\u00e9couvrez nos meilleurs exfoliants cor\u00e9ens, s\u00e9lectionn\u00e9s pour leur efficacit\u00e9 et leur douceur.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nGreen Plum Refreshing Toner : AHA + BHA\r\n\r\n\r\n\r\nUn tonique exfoliant doux de Beauty of Joseon au 0,5 % d\u2019acide salicylique qui purifie et affine le grain de peau sans l\u2019irriter. Enrichi en eau de prune verte et extrait de haricot mungo, il hydrate, adoucit et laisse la peau fr\u00e2iche, lisse et lumineuse au quotidien.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nPink Clay &amp; Rose Pore Cleansing Mask\r\n\r\n\r\n\r\nCe masque de Ondo Beauty 36.5 \u00e0 l\u2019argile rose nettoie la peau en profondeur, affine le grain et r\u00e9duit l\u2019apparence des pores, points noirs, taches et imperfections.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nSa formule associe de puissants ingr\u00e9dients naturels :\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nArgile rose de kaolin et calamine pour purifier, apaiser et \u00e9quilibrer les peaux mixtes \u00e0 grasses.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nAcides BHA et PHA (1,1 %) pour une exfoliation douce qui \u00e9limine cellules mortes et impuret\u00e9s.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nCendres volcaniques de Jeju pour un effet d\u00e9toxifiant et une peau visiblement plus nette.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nAcide hyaluronique, extraits de grenade et plantes ferment\u00e9es (arbre \u00e0 th\u00e9, lavande, romarin) pour hydrater, calmer et r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\n32 % d\u2019eau de rose pour adoucir la peau et lui apporter \u00e9clat et r\u00e9confort.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nNaturellement rose et d\u00e9licatement parfum\u00e9 aux huiles essentielles d\u2019ylang-ylang, de bergamote et de lavande, ce masque offre une exp\u00e9rience sensorielle unique. R\u00e9sultat : une peau fra\u00eeche, lumineuse et purifi\u00e9e, pr\u00eate \u00e0 recevoir vos soins hydratants.\r\n\r\n\r\n\r\nMy Soft Grain Scrub\r\n\r\n\r\n\r\nCompos\u00e9 \u00e0 86 % d\u2019avoine biologique, cet exfoliant de Sioris \u00e9limine en douceur impuret\u00e9s et cellules mortes sans irriter. Enrichi en poudre de riz pour illuminer et adoucir la peau, il laisse le teint doux, frais et hydrat\u00e9. Convient \u00e0 tous les types de peau, m\u00eame sensibles.\u00a0\r\n\r\n\r\n\r\nApprendre comment exfolier sa peau est la cl\u00e9 d\u2019une beaut\u00e9 naturelle et durable. Que vous optiez pour un gommage doux ou une lotion aux acides, \u00e9coutez toujours les besoins de votre peau. 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